Secretaria de Saúde promove caminhada saudável nos bairros

Após um período de recesso, o projeto “Caminhando com o Agente” promovido pela Secretaria de Saúde, em parceira com o Núcleo de Apoio Saúde da Família (NASF) está de volta. Como nos anos anteriores, o projeto tem como objetivo estimular a alimentação saudável, a promoção de saúde, além de proporcionar qualidade de vida à população através da prática de exercícios físicos. Os grupos saem em diferentes dias da semana, por isso participe e convide os amigos, o projeto é para todas as idades!

A atividade é oferecida atualmente nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) do Jardim Eldorado e Jardim Progresso. Os pacientes podem contar com caminhadas, alongamentos e ginástica que são direcionadas para pessoas de todas as idades, inclusive aquelas que devem ter um cuidado extra com a saúde do corpo, como as pessoas com sobrepeso, diabéticos, hipertensos, membros da 3ª Idade, entre outros participantes. “Os benefícios proporcionados por esses tipos de exercícios físicos melhoram a circulação, afasta a depressão, aumentam a sensação de bem-estar, mantém o peso em equilíbrio, redução da pressão arterial, protege contra derrames e infartos”, disse a secretária de Saúde, Jordana Cassetário.

Acompanhe as atividades no seu bairro:

– Jardim Progresso
Segunda, quarta e sexta, às 7h da manhã

– Jardim Eldorado
Terça e quinta-feira às 7h15 da manhã

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